Despre carte: un an / Acum treisprezece ani am citit cartea mentorului Shaolin Qigong, domnul De Chan, „Controlul respirației Qigong în Tradiția Shaolin.” Pe vremea aceea eram grav bolnav. Bolile nu erau fatale, dar nu erau ușor de trăit. Cartea a descris 6 metode de bază ale respirației qigong, care mi-au schimbat întreaga viață, nu numai că am studiat aceste metode și, prin urmare, mi-am îmbunătățit sănătatea, dar am început și să colectez tehnici practice. De asemenea, a devenit instructor în arte marțiale. În calitate de practicant al medicinei tradiționale occidentale, am fost uimit de modul în care bolile complexe pot fi vindecate prin exerciții simple de respirație, mișcări blânde și masaj blând..